La danza del vientre
de Dolphina (Escritor), Carlos Ossés (Traductor)
Durante siglos, la danza del vientre ha tonificado y esculpido el cuerpo de las mujeres de todo el planeta. Ahora, gracias a los consejos de una especialista, usted también podrá aprovechar todo su poder.
Una completa guía paso a paso que le permitirá adquirir los conceptos básicos de esta danza, un magnífico y divertido ejercicio que quema la grasa, incrementa la flexibilidad y tonifica el cuerpo.
- Escritor
- Dolphina
- Traductor
- Carlos Ossés
- Colección
- Mens sana in corpore sano
- Idioma
-
- Castellano
- EAN
- 9788489840614
- ISBN
- 978-84-89840-61-4
- Fecha publicación
- 21-09-2005
- Páginas
- 160
- Ancho
- 19 cm
- Alto
- 24 cm
- Formato
- Rústica
Sobre Dolphina (Escritor)
Contenidos
- ¿Qué es la danza del vientre?
- La rutina de estiramiento
- Movimientos básicos: primer nivel
- La rutina de la danza: primer nivel
- Movimientos básicos: segundo nivel
- La rutina de la danza: segundo nivel
- Movimentos básicos: tercer nivel
- La rutina de la danza: tercer nivel
- El estilo de vida de la danza del vientre
- Estilos de la danza del vientre
- Recursos
- Índice analítico